Du fragst dich, ob dein Konsumverhalten schon heikel oder sogar gefährlich ist? Ob Alkohol, Medikamente, illegalisierte Suchtmittel oder bestimmte Verhaltensgewohnheiten schon mehr Raum in deinem Leben einnehmen, als dir guttut?

In unseren Selbsthilfegruppen bist du mit diesen Fragen, Sorgen und Zweifeln nicht allein. Hier kannst du offen über deine Erfahrungen, Wünsche und Ziele sprechen. Du triffst Menschen, die ihre eigenen Wege gefunden haben oder noch suchen. Gemeinsam unterstützen wir uns dabei, Klarheit zu gewinnen, Neues auszuprobieren und den Alltag wieder leichter und freier zu gestalten.

Ob du deinen Konsum reduzieren, beenden oder einfach nur genauer hinschauen möchtest:

Bei uns bist du willkommen. Mach den ersten Schritt – wir sind in deiner Nähe!