In der Therapie lernst du, mit deiner Abhängigkeit und den damit verbundenen Herausforderungen umzugehen. Dazu gehören Einzel- und Gruppentherapien, in denen du Strategien für den Alltag entwickelst, dein Selbstwertgefühl stärkst und dich mit den Ursachen deiner Sucht auseinandersetzt.

Die Dauer variiert je nach Therapieform und individuellen Bedürfnissen. Ambulante Therapien können von wenigen Wochen bis zu mehreren Monaten dauern. Stationäre Therapien dauern in der Regel zwischen 6 und 26 Wochen, abhängig von der Schwere der Problematik und dem Fortschritt.